Video: 6 ons domuz filetosunda kaç kalori var?
2024 Yazar: Oswald Mason | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:11
Var 204 kalori 6 ons domuz filetosu (bonfile, sadece yalın).
Bunu göz önünde bulundurarak, pişmiş domuz filetosunda kaç kalori var?
Beslenme gerçekleri
Kalori 236 | (987 kJ) |
---|---|
şekerler | 0 gr |
Protein | 32,3 gr |
Kalsiyum | 20 mg |
Potasyum | 480 mg |
Ayrıca, küçük bir parça domuzda kaç kalori var? 52 tane var kalori 1 ince domuz eti dilimi Fırında kızartmak.
Ayrıca, yağsız domuz filetosunda kaç kalori var?
Yağsız Etlerin Beslenmesi
3 ons pişmiş porsiyon: | kalori | Toplam Yağ (g) |
---|---|---|
YALNIZ DOMUZ PARÇASI | ||
Domuz Bonfile * | 120 | 3.0 |
Domuz eti kemiksiz üst fileto ** | 173 | 5.2 |
Domuz fileto kızartma * | 147 | 5.3 |
Domuz bonfile porsiyonu nedir?
Besin Değerleri Aşağıdaki beslenme bilgileri USDA tarafından 3- ons (85g) tuz veya yağ ilave edilmemiş domuz bonfile porsiyonu. Domuz eti bonfile, domuz etinin en sağlıklı kesimlerinden biridir. Bu yağsız et, her üç öğünde sadece 125 kalori ve sadece üç gram yağ sağlar. ons hizmet ediyor.
Önerilen:
4 ons domuz filetosunda kaç kalori var?
Besin Değerleri Kalori 135 (567 kJ) Protein 23,7 g Kalsiyum 6 mg Potasyum 414 mg Alkol 0 g
Yağlı domuz pirzolasında kaç kalori var?
Besin Değerleri Kalori 204 (853 kJ) % DV* Toplam Yağ 11,1 g %17 Doymuş Yağ 4,1 g %20 Çoklu Doymamış Yağ 0,8 g
Panelenmiş domuz bonfilesinde kaç kalori var?
Pane Domuz Bonfile Sandviç Besin Değerleri Kalori 490 Toplam Yağ 18,70 g Doymuş Yağ 3,68 g
4 oz domuz rostosunda kaç kalori var?
280 kalori
4 ons ızgara domuz pirzolasında kaç kalori var?
210 kalori