Video: Bir kase soslu spagetti kaç kalori?
2024 Yazar: Oswald Mason | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:11
Bir hizmet etmek bire eşittir Fincan pişmiş Spagetti veya 2 ons kuru Spagetti ile ilgili olan miktarı kuru makarna bu bir soda şişesinin ağzına sığar. Tahıldan yapılmış, Spagetti 200'den fazla ile enerji yoğundur kalori.
Ayrıca bir kase domates soslu makarna kaç kaloridir?
Beslenme gerçekleri
Kalori 167 | (697 kJ) | |
---|---|---|
Toplam yağ | 1 gr | 2% |
Doymuş yağ | 0,3 gr | 2% |
Trans yağ | < 0.1 gr | |
Doymamış yağ | 0,4 gr |
İkincisi, domates soslu spagetti porsiyonunda kaç kalori var? Beslenme gerçekleri
Kalori 412 | (1722 kJ) | |
---|---|---|
Toplam yağ | 14,1 gr | 22% |
Doymuş yağ | 4.1 gr | 20% |
Kolesterol | 58 mg | 19% |
Sodyum | 473 mg | 20% |
Benzer şekilde, bir kase et soslu spagetti kaç kaloridir?
Beslenme gerçekleri
Kalori 360 | (1506 kJ) | |
---|---|---|
Kolesterol | 30 mg | 10% |
Sodyum | 530 mg | 22% |
Toplam karbonhidrat | 51 gr | 17% |
Diyet lifi | 3 gr | 12% |
Bir porsiyon spagetti sosu nedir?
Domates bazlı soslar için izlenecek iyi bir kural, her 16 onsluk makarna paketi için bir kavanoz 24 onsluk makarna sosu kullanmaktır. Kişi başına makarna için ne kadar sos olduğunu hesaplarken, genellikle yaklaşık 2 ila 4 ons (1/4 ila 1/ 2 bardak ) her 2 ons için sos (yaklaşık 1 fincan pişmiş) makarna porsiyonu gerekli olacaktır.
Önerilen:
Soslu çiğ spagetti pişirebilir misin?
Şef, makarnayı doğrudan domates sosuyla dolu bir tavada pişirebileceğinizi iddia ediyor. Domates sosunu suyla inceltin, kaynatın, kuru spagettiyi içine dökün ve ara sıra karıştırarak yaklaşık 15 dakika pişirin, böylece makarna al-dente bir dokuya ulaşana kadar tavanın dibine yapışmaz
Bir kase haşlanmış tavukta kaç kalori var?
Bir derisiz, kemiksiz, pişmiş tavuk göğsü (172 gram) aşağıdaki beslenme dağılımına sahiptir (1): Kalori: 284. Protein: 53.4 gram. Karbonhidrat: 0 gram
Soslu Cobb salatası bir piliç kaç kaloridir?
Chick-fil-A Cobb Salataları, tercih ettiğiniz seçeneklere bağlı olarak 250-600 kalori içerir. Tam beslenme gerçeklerini, içeriklerini ve alerjen bilgilerini görmek için aşağıdaki seçeneklerden birini seçin. Civciv Şeritli Cobb Salatası. 1 porsiyon salata Kalori 600 Yağdan Kalori 288
Soslu spagetti pişirebilir misin?
Şef, makarnayı doğrudan domates sosuyla dolu bir tavada pişirebileceğinizi iddia ediyor. Sadece biraz domates sosunu suyla inceltin, kaynatın, kuru spagettiyi içine dökün ve ara sıra karıştırarak yaklaşık 15 dakika pişirin, böylece makarna al-dente kıvamına gelene kadar tencerenin dibine yapışmaz. dokuya ulaşıldı
Barbekü soslu kaburgalarda kaç kalori var?
Bölge: ABD Servis Malzemesi Kalori 184,62 g sade domuz kaburga 666 55,38 g barbekü sosu 95