İçindekiler:
Video: Yogi Bedtime çayı sizin için iyi mi?
2024 Yazar: Oswald Mason | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:11
LEZZET: Yogi Uyku Zamanı çayı Çarkıfelek ve Papatyayı Meyan Kökü, Kakule ve Tarçın ile birleştirerek doğal baharatlı-tatlı bir bitkidir. Çay karıştırmak. FAYDALAR : Bu yatıştırıcı bitkisel karışım, rahatlamayı desteklemek için özel olarak formüle edilmiştir ve daha önce keyfini çıkarmak için mükemmeldir. yatma zamanı yardım etmek sen gevşeyin. önce iç yatma zamanı.
Bunu göz önünde bulundurarak, her gece Sleepytime çayı içmek uygun mudur?
Genel olarak kafeinsiz bitkisel Çay NS içmek güvenli Sharp Grossmont Hastanesi'nde uyku tıbbı ve nöroloji alanında kurul onaylı bir doktor olan Victoria Sharma, M. D., tavsiyede bulunur, yatmadan önce düzenli olarak - uykuya dalmadan önce ve uyandıktan sonra nasıl hissettiğinizi not edin.
Benzer şekilde, yatmadan önce çay içmek iyi bir fikir midir? yatmadan önce çay içmek birçok insanı rahatlatır. tabii ki kafeinli çaylar , siyah gibi Çay , Beyaz Çay ve kafeinli yeşil Çay , gece geç saatlerde kaçınılmalıdır, ancak bazı kanıtlar var içme bazı bitkisel yatmadan önce çaylar kolaylaştırmaya yardımcı olabilir uyku.
Bununla ilgili olarak, uyku için en iyi çay hangisidir?
Uyumanıza Yardımcı Olan En İyi 6 Yatma Zamanı Çayı
- Papatya. Papatya çayı yıllardır iltihabı ve kaygıyı azaltmak ve uykusuzluğu tedavi etmek için doğal bir çare olarak kullanılmıştır.
- Kediotu kökü. Kediotu, uykusuzluk, sinirlilik ve baş ağrısı gibi sorunları tedavi etmek için yüzyıllardır kullanılan bir bitkidir.
- Lavanta.
- Limon balsamı.
- Tutku çiçeği.
- Manolya kabuğu.
Yogi Çayı Sizin İçin İyi mi?
Bilinen bir idrar söktürücüdür, sindirimi uyarır ve böbrek ve karaciğer rahatsızlıklarını tedavi etmek için kullanılabilir. Araştırmalar, kökteki bileşiklerin antidiyabetik ve antioksidan nitelikler içerdiğini ve ayrıca cilt yüzeyinde kan dolaşımını teşvik etmeye yardımcı olduğunu, bu da cilt dokusunu iyileştirdiğini ve egzamanın önlenmesine yardımcı olduğunu göstermiştir.
Önerilen:
İyi karma keten sütü sizin için iyi mi?
Good Karma Flaxmilk® ürünümüz sizi o küçük ama güçlü tohuma bağlayacak. Soğuk sıkım keten tohumu yağı ile yapılan bu yağ, tonlarca kalori içermeyen lezzetli ve zengin bir Omega-3 sağlıklı yağ kaynağıdır. Şimdi 8 gram proteinin gücü ve vanilyanın lezzetiyle zengin, kremsi keten sütü
Mısır çayı sizin için iyi mi?
Mısır Çayı Sağlığa Faydaları Mısır çayının sindirime yardımcı olduğu söylenir ve böbrekler için iyi olduğu ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğu söylenir. Tüm sağlık yararlarının etkili olması için, suya batırılmış bir veya iki bardak mısır içmekten çok daha fazlasına ihtiyacınız olacak
Satın almak için en iyi nane çayı nedir?
#1 Sınır Organik Nane. Yüksek kaliteli bir organik nane çayı istiyorsanız, bu gevşek yapraklı çay markası nane en iyisidir. #2 Yogi Tamamen Nane. Bu nane karışımı basit ve etkilidir. #3 Geleneksel Şifalı Nane. #4 Heather'ın Karın Çayı Nane. #5 Nane Saklamak
Tarçın çayı içmek için en iyi zaman nedir?
Gece yatmadan önce tarçın çayı içmenin yorgun kasları gevşetmeye, bağışıklığı güçlendirmeye, metabolizmayı hızlandırmaya ve gün boyunca yenen yiyeceklerin sindirilmesine yardımcı olduğu söylenir - tüm bunlar siz huzur içinde uyurken! Sağlıklı, yeni bir siz olmak için kilo verme yolculuğunuzda tarçın çayı içmeyi deneyin
Kelebek bezelye çiçeği çayı sizin için iyi mi?
Çay, antioksidanlar açısından zengindir, bu da onu detoks diyetinize dahil etmek için harika bir içecek yapar. Antioksidanlar vücudu serbest radikal aksiyona karşı korur. 2. Kelebek bezelye çiçeği çayının dünyevi aromasının ruh halini iyileştirdiği söylenir