Baharatlı yiyecekler sizi mutlu ediyor mu?
Baharatlı yiyecekler sizi mutlu ediyor mu?

Video: Baharatlı yiyecekler sizi mutlu ediyor mu?

Video: Baharatlı yiyecekler sizi mutlu ediyor mu?
Video: Mutluluk Saçtığı Kanıtlandı! İşte seratonin deposu yiyecekler 2024, Mart
Anonim

Kapsaisin - içindeki kimyasal yapan baharatlı yiyecekler çok sıcak, Sıcak, SICAK – dilinize çarpar, vücudunuz bu hissi acı olarak kaydeder. Bu da endorfin salınımını tetikler, aksi takdirde “olarak da bilinir. mutlu veren kimyasallar sen anında tepeden tırnağa bir zevk duygusu.

İnsanlar ayrıca soruyor: Baharatlı yiyecekler ruh halinizi etkileyebilir mi?

Baharatlı , ısınma yiyecekler dolaşımı artırmak, neden senin endorfinleri serbest bırakmak ve artırmaya yardımcı olmak için beyin ruh halin.

Aynı şekilde, baharatlı yiyecekler depresyona iyi gelir mi? Uzun bir yol listesinin dışında baharatlı yemek teşvik edebilir iyi sağlık, Self bol sıcak içeren tarifleri buldu baharat aslında zihinsel sağlığı teşvik edebilir. Serotonin gibi hormonlar azaltabilir depresyon veya stres ve baharatlı yemek yemek vücudun doğal üretimini artırır yararlı maddeler.

Burada, acıyorsa neden baharatlı yiyecekleri seviyoruz?

Ne zaman ağzınızın ağrı reseptörleri NS aktive edildiğinde, vücudunuzun dopamin ve endorfin salmasına neden olurlar (bu reseptörler kıçınızda da vardır). Bütün bu süreç nedenini açıklıyor severiz deneyimi baharatlı yemek , sadece tadı değil. Kapsaisinin algılanan acısı lezzete katkıda bulunur.

Baharatlı yiyecekler sizin için iyi mi yoksa kötü mü?

baharatlı yiyecekler sağlıklılar. baharatlı yiyecekler ülsere neden olmayın, ancak dikkatli olun sen irritabl bağırsak sendromu, hazımsızlık veya inflamatuar bağırsak hastalığı (IBD) varsa. Temel olarak, eğer baharatlı yiyecekler vermek sen karın ağrısı, önce düşün sen yemek yemek. baharatlı yiyecekler hemoroid yapmaz ama sen eğer yanmayı hissedebilir sen anal fissür var.

Önerilen: